Мы практикуем самые распространенные направления йоги, помогающие обрести гармонию с собой
Хатха йога
Самая популярная практика. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
Кундалини йога
Тонизирующая практика, которая поднимает энергию Кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации и комплексов асан.
Йога Активный позвоночник
Динамическая практика йоги, которая включает в себя асаны и виньясы, выполняемые в комплексе с пранаямой, бандхами и дришти.
Йога
Это уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник.
Guru - это не просто оздоровительный центр, это место, где каждый человек может обрести истинную мудрость и гармонию. Наш центр предлагает разнообразные практики и процедуры, включая йогу, пилатес, массажи, медитации и многое другое, чтобы помочь вам обрести гармонию тела, разума и души. Наши практики подходят людям любого уровня подготовки и возраста. Мы предлагаем групповые и индивидуальные занятия. Они проходят в светлых просторных классах студии. А наши опытные преподаватели всегда найдут к вам подход и помогут обрести баланс. В Guru вы найдете источник вдохновения и внутреннего покоя, а наши опытные инструкторы и терапевты будут сопровождать Вас на пути к самопознанию и здоровью. Присоединяйтесь к нам в Guru и откройте для себя новые горизонты в своем развитии и благополучии.
Наши преподаватели
Каждый из них имеет как минимум 7-летний опыт персональной практики йоги и более 5 лет преподавания
Мария Тимина
Хатха йога
Екатерина Петрова
Йога Активный позвоночник, Детская йога
Давид Тоноянц
"Контакт с телом", Телесная терапия
Марина Боровикова
Йога
Наши занятия
Светлые просторные интерьеры нашей студии максимально комфортны для занятий в любое время.
Выберите подходящий абонемент
Мы предоставляем гибкую систему оплаты занятий. Длительность одного занятия могут составляет от 55-90 минут
Пробное занятие
В день покупки абонемента -50% за пробное занятие
1300 руб.
Ваше ознакомительное первое занятие в центре. Распространяется на все виды йоги и практики, стоимость разового посещение которых 1500р
Разовое посещение центра для тех, кто не планирует приобретение абонемента. Распространяется на все виды групповых практик и йоги, стоимость разового посещение которых 1500р